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  • ...d'herbes de Provence 1 grosse cuil. à soupe de graines de pavot bleu 1 grosse cuil. à soupe de graines de sésame doré Pour la garniture : 2 blancs de poulet 1/2 poivron vert 1/2 poivron rouge 3 pétales de tomates séchées à l'huile d'olive 2 petites oignons ou un gros...

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